Miehen eturauhaskiihottimen käyttöohje

Aloita näin:

Pese eturauhaskiihotin eli prostata-stimulaattori ennen käyttöä lämpimällä vedellä ja saippualla.
Virtsarakko ja suoli on hyvä tyhjentää ennen stimulaattorin käyttöä. Käytä tarvittaessa peräruisketta/vesiperäruisketta. Käteviä anaalisuihkuja löydät täältä.
Käy kylkimakuuasentoon ja taivuta polvet kohti rintaa ns. sikiöasento. Voit kokeilla myös kyykkyasentoa.
Laita peräaukon suulle sekä eturauhaskiihottimeen liukuvoidetta. Käytä silikonista valmistetun stimulaattorin kanssa vain vesipohjaista liukuvoidetta.

Vaihe 1. Rentoutuminen

Käännä kiihotin niin, että ylöspäin osoittava välilihan stimulaattori asettuu peräaukon ja kivesten väliselle alueelle. Ohuempi, alaspäin suuntautuva ”häntä” osoittaa tällöin selkään päin (riippuu mallista). Työnnä stimulaattori hitaasti ja rauhallisesti peräaukkoon, puoliväliin asti. Tämän jälkeen yleensä ohuemmat g-pistestimulaattorit (esim. Aneros) ikään kuin sujahtaa itsestään peräaukkoon. Suurempia kiihottimia voi joutua työntämään itse syvemmälle peräsuoleen.

Aneros-merkkisen ja samankaltaisten eturauhaskiihottimien välilihaa stimuloivan osan tulisi painaa peräaukon ja kivesten välistä aluetta, noin 3,5-5 cm peräaukosta kiveksiin päin. Voit asetella kiihottimen oikeaan kohtaan ottamalla ”hännästä” kiinni ja kääntämällä sitä varovasti. Välilihan alueen tulisi olla mahdollisimman kuiva, jotta välilihaa stimuloiva osa pysyy siinä pisteessä, mihin sen olet asettanut.

Kun eturauhaskiihotin on kokonaan peräaukossa, totuttele siihen rauhassa. Hengitä rauhallisesti ja rentouta kaikki lihaksesi. Anna itsesi rentoutua ja totutella kiihottimeen ainakin 10–20 minuuttia.

Vaihe 2. Supistusharjoitukset

Kun kehosi on täysin tottunut eturauhaskiihottimeen ja tunnet sen ikään kuin olevan osa kehoasi, voit alkaa supistelemaan peräaukon sulkijalihasta. Tee tämä aluksi rauhallisesti ja supista lihaksiasi vain 1/4-2/4 täydestä supistusvoimasta. Keskity tuntemuksiisi ja toista rauhallista, hellävaraista supistelua n. 20–30 kertaa.

Anuksen lihakset voivat alkaa supistelemaan tahattomasti. Tämä on aivan normaalia. Tahattomien ja tahdonalaisten lihasten supistelu on oleellista anaaliorgasmin saavuttamisessa.

Vältä koskettamasta penikseesi. G-pistestimulaattori hieroo eturauhasta, välilihan aluetta ja/tai ns. K-pistettä (kundaliini-piste), joka sijaitsee anusaukon yläpuolella, sekä anaalia supistusten tahdissa.

Voit voimistaa sulkijalihaksen supistelua. Tällöin stimulaattori ”imeytyy” syvemmälle anukseen ja hieroo voimakkaammin. Voimakkaiden supistusten aikana voit maata selälläsi ja painaa lantiota alustaa vasten. Tällöin saat entistä enemmän painetta ja voimaa hierontaan.

Vaihe 3. Nautinnon pitkittäminen

Kun sinusta tuntuu siltä, että orgasmi on väistämätön, yritä pysähtyä tähän hetkeen. Yritä kontrolloida lihastesi supistelua. Voit kokea voimakkaan orgasmin ilman siemensyöksyä. Vartalosi ikään kuin valmistautuu siemensyöksyyn, mutta nyt voitkin kokea erilaisen orgasmin. Nämä tunteet ovat yksilöllisiä ja orgasmi joka kerta erilainen. On mahdollista saavuttaa voimakkaita, pitkiä, aaltomaisia sekä toistuvia orgasmeja.

Eturauhaskiihottimen saat ikään kuin pois päältä, ”off”-asentoon, rentouttamalla sulkijalihaksesi. Ja vastaavasti päälle ”on"-asentoon supistamalla sulkijalihaksesi.

Vaihe 4. Peniksen kiihottaminen

Nyt voit kiihottaa myös penistäsi. Kun tunnet olevasi siemensyöksyn partaalla, lopeta peniksen kiihottaminen, jännitä sulkijalihastasi ja erektiota kontrolloivia lihaksiasi (lantionpohjalihaksiasi) yhtä aikaa, niin voimakkaasti kuin jaksat. Pidä tämä jännitys yllä niin kauan kuin jaksat. Tämä on hyvä harjoitus niin erektiota kontrolloiville lihaksille kuin lantionpohjalihaksillekin. Voit joko toistaa tätä harjoitusta tai jatkaa peniksen kiihottamista siemensyöksyyn saakka.

Prostata-stimulaattorin tuoman hyödyn ja nautinnon löydät parhaiten kokeilemalla ja harjoittelemalla, sekä tunnustelemalla ja kontrolloimalla omaa kehoasi. Eturauhaskiihottimen käyttö yhdynnän aikana voi lisätä mielihyvän tunnetta ja orgasmin voimakkuutta huomattavasti.

Muistathan vielä nämä: