Hei!
Minulle on tehty kohdunpoisto puolitoista vuotta sitten ja sen seurauksena tuli vestibulodynia. Nyt gynekologi sanoo, että pitäisi "siedättää" ja apuvälineenä käyttää esim. dildoa. Minkälainen dildo minun kannattaisi hankkia, värinällä vai ilman ja mitä pintamateriaalia???? t. Laura
Hei,
Suosittelen sinulle silikonista valmistettua dildoa. Siedätyshoito kannattaa aloittaa ensin sormella ja siirtyä sitten dildoon. Dildo kannattaa olla aluksi ohut ja sen kanssa tulee käyttää liukuvoidetta esim. BioGlide Liukuvoide, JO - Vesipohjainen Liukuvoide, Organic, Pjur - Med Natural Glide tai Pjur - Med Repair Glide.
On yksilöllistä onko dildon mahdollisesta värinästä hyötyä siedätyshoidossa. Voit tietysti hankkia dildon jossa vibraattori ja kokeilla sen sopivuutta sinulle. Jos värinä ei tunnu hyvältä, ei sinun tarvitse pitää moottoria käynnissä.
Tässä muutama esimerkki dildoista, jotka voisivat olla sinulle hyviä. Joupie silikonivibraattori, Delight, G-piste -vibraattori, Boom - Chi vibraattori, Oh Yeah! Multi-Speed Silicone Vibe ja Elégant Vibraattori.
Kokeilemalla löydät itsellesi sopivan dildon. Jos koet tarvitsevasi apua, ohjausta, neuvoja ja tukea siedätyshoitoon ja muissa vestibulodyniaan liittyvissä asioissa kannattaa sinun varata aikaa asiaan perehtyneeltä fysioterapeutilta ja/tai seksuaaliterapeutilta.
Terveisin
Annu