Katso lisää:Geishakuulat aloittelijoilleTreenikuulatOuchGeishakuulatKokovaihtoehdot:Samankaltaisia tuotteita:Lisää samankaltaisia... Katso myös seuraavat, suosittelemme! |
Ruostumattomasta teräksestä valmistetut Ben Wa -harjoituskuulat on tarkoitettu lantionpohjalihasten harjoittamiseen ja lihaskunnon ylläpitämiseen. Nämä laadukkaat kuulat sopivat erinomaisesti naisille, joiden lantionpohjalihakset ovat suht hyvässä kunnossa. Harjoittele yhdellä tai kahdella Ben Wa -kuulallaVoit harjoitella ensin yhdellä kuulalla ja lihasten vahvistuessa lisätä toisen kuulan. Halutessasi lisähaastetta treeniin, sipaise kuulan pintaan hieman liukuvoidetta. Nämä kuulat ovat "umpinaiset" ja äänettömät eli voit treenata niiden kanssa missä ja milloin vain! Kuulia voi pitää emättimessä vaikka kotihommia tehdessä ja lenkkeillessä. Kuulien ulos saaminen emättimestä onnistuu joko rentouttamalla lantion lihakset, ponnistamalla (lihaksilla kuulia ulospäin voimakkaasti työntämällä) tai sormilla koukkaamalla esim. kyykkyasennossa. Mikäli koet, että lantionpohjalihaksesi ovat huonossa kunnossa, suosittelemme aloittamaan harjoittelun isommilla geishakuulilla, joissa on ulosvetonaru helpottamassa kuulien pois ottamista tai Kaalimadon omilla harjoituskuulilla. Kestävät nikkelittömät metalliset kuulat voidaan lämmittää miellyttävän lämpimiksi veden avulla tai viilentää jännittävän tuntuisiksi vaikka jääkaapissa! Saumattomat ja vesitiiviit kuulat pestään miedolla saippuavedellä. Tuotetiedot:
Kokemuksia, arviot ja kysymykset asiakkailtammeAsiakkaamme antoivat tuotteelle
Anna oma arviosi!
Oikein miellyttävä ja laadukkaan oloinen materiaali, helppo pitää puhtaana. Ensimmäisiksi geishakuuliksi ehkä hieman turhan painavat. Aiempaa kokemusta vastaavista tuotteista ei ollut, vaikka päätinkin lähteä kokeilemaan heti tätä keskitasoa. Lähes kuukausi käytetty ja tunnen huomaavani jo muutoksia lantiopohjanlihaksissa!
Soveltuvatko nämä kuulat ensikuuliksi jos lantionpohjan lihakset ovat suht hyvässä kunnossa, eikä synnytyksiä takana? Tai mitä kuulia suosittelisitte? Ensimmäisiksi kuuliksi on hyvä valita sellaiset kuulat joissa on ulosvetonaru. Niiden avulla kuulien käyttö ja lantionpohjalihasten löytäminen on helpointa. Kaalimadon TEEMAT-osion Tietonurkasta löytyy paljon erinomaista tietoa geishakuuliin ja treenipalloihin liittyen. Löydät linkin ohjeisiin tämän sivun Tuotetiedot-listan alapuolelta. Kannattaa lukea! Ajattelin, että lantiopohjalihakseni eivät ole ihan täysin huonossa kunnossa, mutteivät nyt ihan parhaassakaan ja tilasin nämä (4 alatiesynnytystä takana). Vaikka (kumpikin kuula sisällä) hypin, juoksen, teen vatsalihaksia ym.ym., ne eivät edes ole tulossa ulos. Teenkö jotenkin väärin vai olisikohan minulle sittenkin olleet nuo painavimmat parhaat? Voit treenata lantionpohjalihaksia näilläkin kuulilla aktiivisten harjoitusten avulla. Ohjeita löydät TEEMAT-osiomme Tietonurkasta, linkin artikkeliin löydät tämän sivun Tuotetiedot-listan alapuolelta. Yleisesti ohjeistus on, että jos kuulaa/kuulia pystyy pitämään vaivatta yli 2 min. emättimessä, voi aloittaa treenin painavemmilla kuulilla. Ovatko kuulat nikkelittömät? Kuulat eivät sisällä nikkeliä.
Oma mielipiteesi, kokemuksesi tai kysymyksesi tuotteesta:
Nimimerkki:
(keksi itse, voi olla eri kuin käyttäjätunnuksesi)
Tiesitkö: kanta-asiakkaat saavat jokaisesta asiakaspalvelumme hyväksymästä hyvästä kommentista/kysymyksestä 20 kredittiä asiakastililleen. Lisätiedot Info / Kanta-asiakas.
Jos sinulla on henkilökohtaista asiaa, esimerkiksi
tuotteen vaihtoa, palautusta tai takuuta
koskevaa asiaa, otathan yhteyttä asiakaspalveluumme
yhteydenottolomakkeen kautta.
Pidätämme itsellämme oikeuden sensuroida täysin asiattomat kommentit pois!
|
